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体脂肪を減らせ!

体脂肪を減らそう!キャンペーン実施中のぴぴらです。


パーソナルトレーナーWiiで、怖いトレーナーに絞られる毎日。

太ももにコントローラーを装着するので、

スクワットが浅かったり、走るのが遅かったりすると、すぐにゲキが飛ぶ。

でも良いペースでランニングしていれば、

「スバラシイ! まるでコースのスターのようです!」 と褒められ

バスケのシュートが連続で決まると 

「オールスター級です!どこかのチームからスカウトされるかも知れません」

と、笑っちゃうことばかりぬかす。



ま、そんな不気味なコーチと二人三脚で、せっせとトレーニングしている毎日ですわ。

IMG_0399.jpg



IMG_0398.jpg




普段でも激辛好きのワタシだけど、

カプサイシン効果を狙って、いつもにも増して辛い物を食しております。


この前ランチに行ったインド人が経営するカレー屋で

いつも食べる<極辛ブラックカレー>を

very hot でお願いね」 とリクエスト。

出てきたブラックカレーには、生のハバネロを輪切りにしたものが、たっぷりトッピングされておりました。



えぇ、本当にvery hot(汗)

生ハバネロをシャリシャリと噛むとクチから火が出ているのが見えるような錯覚に陥るの。

んで、ハバネロの周囲にあるルーは一段と辛さを増し・・・

フハフハ言いながら完食。


食べた後には胃のあたりがカッカと熱くなり、

「うふふー 燃えてるような感じがするわ~」 と喜んでいたら、同僚に

「ただ胃がただれてるだけなんじゃないの?」

っと言われました(涙)

ごもっとも。



週末家の近所で食べたのもコレ

IMG_0443.jpg




唐辛子たっぷりのアラビアータでございます。 

「食材を無駄にしないため、唐辛子を完食できる方のみご注文下さい」 との注意書き。

コレってある意味挑戦状?!


もちろんコレも難なく完食。 ま、生ハバネロの後だから楽勝です。

でも普通の感覚の方にはちょっとキツイかも知れないねぇー


ここは生パスタなので、もっちりした麺がとっても美味しいのですよ。


さ、今日もたくさんカプサイシン摂らなくちゃ!



体脂肪が減るのが先か、

胃炎になるのが先か。


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(非公開コメント受付中)

No title
細いのになぜにカプサイシンをそこまで??
そんなに体脂肪があるようには見えないのですが・・・
辛くて刺激があるのが好きなのね~(笑)
あっ、甘い物もいけるのよね?だってまんじゅう犬の母だもんね^m^

我が家のパパも辛いラーメンなど大好きなのですが、今日はグリーンカレーを昼に一気飲みし今でもお腹が熱い(厚いとも言う)っと言っています。
明日の朝が大変かしらね~(笑)
まじゅままへ
> そんなに体脂肪があるようには見えないのですが・・・
↑ そんなにあるのです(汗)
10年前と体重変わってないけど、組織が違う!
筋肉なくなってその変わりに脂肪がついた と思うとヤバイヤバイ・・・
っというわけで必死の組織変更中です。

カプサイシン効果はそんなに期待してなくて
単に辛いものを食す言い訳ね(笑)
ワタシもおなかが厚くなっているので
これから一生懸命こそ下落とすようにしますわ
プロフィール

ぴぴら

Author:ぴぴら
典型的B型人間。
人間にかける手間は惜しむが
ワンズのためならエンヤコラ~
微力ながら小さな命を助けるお手伝いをしてます

辛い食べ物が大好き!


☆ワンズ☆

◇ぴよち ♂ 2001年9月24日生 
まんじゅう屋への散歩以外は歩く気なし。
いつもダラダラ、布団に挟まってばかりの
ちょっと気難しいおぢさん
丸いものが怖い円形恐怖症

◇はるお ♂ 2006年9月4日生
ベタベタ星から来た超甘ったれ。
えらそうにしているが、実はヘタレ。
散歩の気配を察知すると家中を逃げ回って抵抗する
意外に素直で愛想はいい

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幸せになった子

名前 マイキー
  2009年4月11日~2009年6月6日滞在
ワイヤーダックス
保護時の推定年齢6~8歳 ♂
とにかく性格が良くて、おりこうさん。 おとなしいけど実は強く、すぐにボスの座をGET!
埼玉県上尾市のO様宅で3ワイヤーのボスとして幸せに暮らしています

マイキーのその後はリンクにある
おひげワンズ短足パパ でご覧いただけます

福太郎

名前 福太郎
2009年11月6日~2010年2月6日滞在
ミニチュアダックスロング
繁殖場よりレスキュー 保護時推定9ヶ月 ♂
おっとりまったりの究極の癒し犬。
ダックスらしからぬ性格で、出会う人をみんな虜にしてしまう罪なヤツ
千葉県浦安市のN様宅でニンゲンのお兄ちゃんふたりと楽しく暮らしています

福太郎のブログはリンクにある
とっとこまったり福太郎 でご覧下さい

抱っこして

名前 ガブリエル
2010年4月1日レスキュー
ワイヤーダックス
保護時の推定年齢3歳
まじゅままの預かりを経て、東京都北区のケーキ屋さんの王子様に。
それはそれは甘~い毎日を送っています。

Q助4

名前 がんも(仮名Q助)
2010年4月28日レスキュー
ミニチュアダックスロング
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ぴっぱ家預かりの代理預かり日記
神奈川県横浜市のK様のお宅で一人っ子として
優雅な暮らしを満喫しています。

笑顔

名前 セブン(仮名てん)
2010年6月5日 繁殖場よりレスキュー
ワイヤーダックス
保護時の推定年齢5歳
まじゅままの預かりを経て
群馬県高崎市で猫ちゃんと一緒に
スローライフを満喫しています

名前 金之助(仮名はじめ)
2011年3月11日 愛護センターよりレスキュー
シーズーミックス
保護時の推定年齢 3才
東京都目黒区O様の一人息子として
家族の中心で癒し犬として大活躍中

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